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暑さで殺られました [四方山話]

今日は、久しぶりの泊まり勤務明けでしたが、
なんだかんだと、のろくさしているうちに、帰りの電車の時間が過ぎちゃいました[たらーっ(汗)]

おまけに、次の電車は2時間後・・・(=_=;

こりゃ、走るしかないですね!

っつーか、天候と体調しだいで走るつもりだったから準備は万端(^_^;
整えて出勤はしていました。。。

しっかし、今日は(今日も)朝から天気も良く、気温も9時半過ぎで
25℃くらいになっちゃってるし・・・[ふらふら]

ともあれ、勤め先の近くからスタート
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暑い[あせあせ(飛び散る汗)] 暑いぃ[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]

5kmぐらい走ったところからでしょうか?
こっから1km弱、歩道が無いけどけっこう交通量のある道路を
走らにゃならんのです。。。
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ごめんね、ドライバーの皆様

暑さには弱い私・・・  2/3ぐらい走った隣駅の近くの辺りでバテバテに・・・[たらーっ(汗)]

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散歩程度なら、良い眺めなんですが

この先の上り坂で、ついに歩いちゃいました(>_<)

一度歩いちゃうとダメなんですかね・・・
その後も、ちょっと走ってはちょっと歩いて、、、の繰り返し

500mlの水も空になりました


ようやくゴール(目的地)の、あんちゃんが通う小学校へ到着
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アプリを見てみると
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アプリは、信号待ちや水分補給で止まってる間は
時間も自動的に停止するので・・・
にしても、あんだけトロトロ走ってこのタイム???

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ペースは、もちろん、後半の1/3は1km6分台
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そりゃそうだよねぇ


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腕時計のストップウォッチは約73分

走った距離で割ると、やはり6分台ですよねぇ・・・

まぁ、タイムを競ってる訳じゃないので6分台でも構いはしないのですが、
それにしても、暑さに殺られました。。。

いくら、着替えやら何やら背負ってるとは言え
10km強の距離を走って、途中で歩いてしまうとは・・・[もうやだ~(悲しい顔)]

修行が足りん[失恋]


暑さを見越して、前半もっとペースを落としておくべきでした[バッド(下向き矢印)]
まぁ、無理して具合が悪くなって、帰れなくならなかっただけマシだと考えましょう。。。




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今日は映画 [四方山話]

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クレヨンしんちゃんの映画見に来ました。

恒例の限定ポップコーンケースは950円(^_^;)


天候だけなら、運動会は今日の方が良かったな・・・
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今年の運動会 [四方山話]

未明まで荒れ模様でしたが、夜明け前には雨もあがり
風は強いものの、運動会開催[かわいい]

生徒数の少ない小学校なので今年も参加種目が目白押し・・・

玉入れ
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ダンス
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綱引き
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鼓笛パレード
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1・2年生はポンポン
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あんちゃんも、朝早くおきてお弁当作りを頑張った奥さんも、、、
本当にお疲れ様でしたm(__)m


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ノースからオスプレー [四方山話]

通勤(ラン)で使っているバックパックのストラップが
ほつれているのを見つけ、色々物色した結果
オスプレーのバックパックを購入したのは昨年の秋

その後、ノースフェイスのバックパックの引き際を見定めていたのですが、
いっこうにダメージが広がる形跡も無く、
このままじゃ、いつ交換していいかわからなくなりそうなので
意を決して?

ゴールデンウイークに荷物の入れ替えをしました。

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オスプレーのタロン22

その名の通り22Lですが、サイズが2種類あり、S/Mサイズを
チョイスしたので、多分20Lくらい

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なんか、見ただけで機能性が高そうな作りにグッときました


このサイズなのに、背面長調整機能と樹脂製の背面パネル内蔵
ウエストのストラップも「オマケ」じゃなく、気合入った作り

背面パネルもショルダーストラップも、通気性良さそう

こちらは、今まで愛用していたノースフェイスのオングストローム20
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こいつにたどり着くまで、2回買い換えました[たらーっ(汗)]
その甲斐あってか、調子良かったです。
シンプルなブラックってのも通勤には良いですよね。

タロンもブラックですが、ちょっと派手目
オングストロームがまだ売ってればそれでも良かったんですが・・・

早速、昨日の仕事帰り、隣駅から最寄り駅までの
いつものコースをタロン22を背負って走ってみましたが
なんか、ゴテゴテした外観と打って変わって、軽く感じる!

ウエストのストラップがしっかりしてるせいかな?

入ってる荷物は前と同じなのに・・・

それと同時に感じたのは、やはり背面パネルにフレーム入ってるような
しっかりしてるバックパックは、軽い荷物だけで走ると、意外としっくり来ない
(ような気がする)

オングストロームの前に買ったノースフェイスの22Lのバックパックもそうでした。
しっかりした背面フレームがあるせいか、ファストハイキングなんかで
それなりに荷物を詰め込んで歩いたりするといい感じなのに
軽い荷物で走ると、なんか、こーいまいいち

とはいえ、タロン22は悪くないですよ。
ポケットとかの配置はオングストロームより間違いなくいいし
逆に、着替えとか荷物が多めの日に走ったら調子良いかも!

夏場も、背面がメッシュの分、多少は違うのでは?

それに、何か、新しいアイテム買うと通勤ランの
アクセントになって気分が上がります[グッド(上向き矢印)]


さてさて、今日はこれから猪苗代でリハビリだ[ダッシュ(走り出すさま)]



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今年の芝桜 [四方山話]

いつも通り、早めに家を出て9:00ごろに
混雑前のジュピアランド平田へ到着

ん? なんか、入り口で駐車料金を取られないと思ったら
昨年までの車一台の駐車料金から、一人ずつ入場料を取るじゃないの!!

大人一人500円、小学生以下無料
ってコトは、今日はあんちゃんは無料だけど、大人が4人だから
2000円 ・・・[むかっ(怒り)]

まま、ここまで来て引き返すのもなんなので、
お金を払って公園?に入場

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おぉ~ な眺め[ぴかぴか(新しい)]

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毎年思いますが、手入れは大変ですよねぇ
それを考えると、一人500円も・・・[たらーっ(汗)]

んん~  それでもやっぱり・・・ 高いかな?

来年は来ないかも

射的は的に何回当たっても倒れないし・・・
あんちゃんは、それが悔しくて・・・号泣だし

休憩しながら見てましたが、射的はそのあとも、的が倒れて景品獲得できてた人は
子供も大人もいなかった感じ・・・[たらーっ(汗)]

   ・・・なんだかなぁ

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ちなみに、今日はイベントのゲストが「ルー大柴」さんでした。

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毎年恒例のカカシコンテスト
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でも、これってカカシ?

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いや、これも作りは凄いけど・・・ カカシ?


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今年からの拡張エリア
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ちょっと登った展望台からの眺め
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なんだか、展望カフェんトコで母親と小姑は、花の苗が安い・・・と、爆買い[爆弾]

雲行きが怪しくなって、冷たい風が吹いてきたので
車に戻ると、ちょうど雨が振り出しました[雨]

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あんちゃん、、、写真撮ってる場合で無いって[あせあせ(飛び散る汗)]

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雨が降りだすと同時に、車へ戻れましたが、
多分通り雨でしょう。。。

でも、うちらはタイミング良かった[ダッシュ(走り出すさま)]

10時半過ぎに駐車場を出ましたが・・・
駐車場入り口は、車が長蛇の列[たらーっ(汗)]

やはり、早めに着くのが良いようです。

少しだけ、今日のおっきい写真⇒https://yahoo.jp/box/yBfgRN


そして、お昼ご飯は毎年恒例の場所、国道沿いの “幸楽苑” です。

なんか、新メニュー?の「尾道らーめん」食ってみましたが
値段も幸楽苑らしからぬ値段なのですが、味も幸楽苑らしからぬ・・・感じでした。



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芝桜を見に来た [四方山話]

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ここ数年の恒例

ジュピアランド平田で芝桜見物


早めに来て、昼前に撤収
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ダメ親父 [四方山話]

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運動のあとの糖質補給


はぁ~・・・ エエわぁ



明日はこどもの日、、、なので、
豊玉さんで買った “柏餅” よもぎバージョン


うまし!!
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あんちゃんとキャンプ(2日目) [四方山話]

お馬鹿の朝は早い
5時前に起床、、、
5時には支度を済ませ、軽くストレッチをして伊佐須美神社までのランニング
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キャップを脱いで、二礼二拍手一礼

往復で、約13キロ、、、

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キャンプ場へ戻りました。
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テントへ戻ると、まだ奥さんとあんちゃんは寝てました(^_^;

てっきり、暑くて起きてるかと思ったんですが・・・
寝ないで喋ってた斜め向かいのグループのせいでしょうか???

あまり手間暇かけず、自宅とあまり変わらない朝食を済ませたら
撤収準備です。

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積載前

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積載後

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おまけの一枚[カメラ]

帰りは、あんちゃんのリクエストで猪苗代にある
かわせみ水族館に寄りました。
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食虫植物の企画展開催中
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初めて入りましたが、けっこう色々な生き物?が
見れるんですね。。。
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お昼は、猪苗代であんちゃんと昼食と言えば・・・
でおなじみの「喜源」です。。。


自宅に戻って片づけを済ませたら、お疲れ様の一杯[ビール]

んでもって、さすがに疲れて、夕方にちょっと寝ちゃいました(^_^;


あんちゃんのキャンプデビューは、本人曰く「また行こうね!」

んん~ こりゃ、また行くしかないですね

「もうイヤだ!」じゃなくて、ひとまずはホッとしました。。。


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あんちゃんとキャンプ(1日目) [四方山話]

4月26日に、あんちゃんから「どっか行こう!?」
「キャンプ行きたい!」

   ・・・[たらーっ(汗)]

ゴールデンウイークに今さらキャンプ場なんて予約できんのかな?
おまけに、道具もそんなにそろってないし・・・

ただし、天気も良さそうなので、ダメもとで調べたら、
以前に利用したことのある、会津美里のせせらぎ公園オートキャンプ場は
まだ空きがあるようなので、とりあえず予約を入れました。

あれこれ料理をするよりも、伊佐須美神社の近く友人の居酒屋で
夕飯を・・・ と連絡したら、「ごめんなさい、予約で満席です。」

んん~  やはり・・・[たらーっ(汗)]

あとは、寝具をどうするか・・・

とにかく時間が無いので、ネットで買うことも、お店で事前にチェックすることも
ままなりません。。。

マット以外は代用品でなんとかなるし、それなりに道具はあるので
余計な出費は極力しません。

でも、マットだけは買わないと、硬い寝床で寝起きに背中が痛い思いをするので・・・

出発当日、開店直後にスポーツデポでインフレーションマットを一枚購入
意外と良さそうなのが5000円くらいで購入できたのはラッキー[ぴかぴか(新しい)]
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キャンプ場へ向かう途中、昼食は猪苗代の天鏡台で
コンビニ弁当です。
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桜を眺めながら

食後に、ちょっと桜見物[かわいい]
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ソメイヨシノは散り始め、、、
別なのが見ごろ、、、  八重桜は、さすがの“まだつぼみ”
連休後半には咲くのかな?
(いつもは連休終わってからですけどね)

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(強制したわけではないんですが)なんつうポーズだ[たらーっ(汗)]

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天鏡台をあとにして、途中のスーパーで食材やら何やらを仕入れたら
キャンプ場へ

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タープを持ってないので、テントに無理やり
カーサイドタープをドッキング!

風が吹いたらアウトですが、今夜は多分大丈夫


しっかし、暑い[あせあせ(飛び散る汗)]

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いろんなテントがありますが、多分私のテントが一番安いテントだと思われます。。。
10年くらい前に「WILD-1」オリジナルで、
しかも処分価格の1万円チョイで購入した格安テント

まぁ、あんちゃんにはそんなこと知るヨシもありませんが
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安いけど、4~5人用?なのでけっこう広いし

友人の居酒屋で夕飯を食べられないの、夕飯はどうしようかと思いましたが
あまりに安易(楽)過ぎてもつまらないかな?と

ダッチオーブンで炊き込みご飯
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ガスなので、楽だし、火加減も心配なし
研いだ米(2合)に水360cc、ほんだし、酒、醤油は適当
具材は「鶏肉、ブナシメジ、水煮のタケコノ」
シンプルな炊き込みご飯です。

吹きこぼれるまで中~強火(約15分くらい)で、その後弱火で
15~20分くらい、、、吹きこぼれなくなってきたら、湯気の塩梅で
見計らい火からおろします。

火からおろして蒸らしてる間に、卓上ガスコンロ+焼肉プレートで
焼肉を食べたら、いよいよ炊き込みご飯の登場
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ちょっと薄味だったけど、炊き上がりは上出来[黒ハート]

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やはり、ダッチオーブンでご飯を炊くときは水加減と火加減さえ
間違わなければ、失敗なし[わーい(嬉しい顔)]

炊き込みご飯が好きなあんちゃんにご飯の感想を聞いたら「まあまあ」・・・って[たらーっ(汗)]

そうは言え、おかわりしてんだから及第点でしょう[パンチ]

炭をおこしたりしないので、支度も片付けも楽

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月が出てくる頃には、さすがに涼しくなってきました。

ささっと片づけを済ませたら、近くの温泉施設で入浴

食後は、テントの中で家族団らん!?
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そして、夜はふけるのですが・・・
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斜め向かいのサイトのグループがうるさい[むかっ(怒り)]

アヒャヒャヒャ・・・ アヒャヒャヒャ・・・ って[たらーっ(汗)]
23時を過ぎても騒いでいるので
さすがに「声かけ」させてもらったところ
静かになったのですが・・・

結局、朝まで夜通し起きて喋ってました。。。

あきれるしかありませんね(=_=;





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カワセミはいないが [四方山話]

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キャンプ場からの戻り足で、猪苗代の水族館に寄り道

かつての淡水魚館も含め、初めて入りました。

あんちゃんは2回目なので、案内役ですって(^_^;)


カワセミはいないけど、カワウソとカワガラスはいました。

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